Le Disfunzioni Sessuali Femminili: Cosa Sono e Cosa Fare

Le Disfunzioni Sessuali Femminili sono tutte quelle condizioni psico-fisiche che in una donna ostacolano oppure impediscono una piena serenità ed espressività della vita sessuale e delle sue componenti relazionali ed affettive. Generalmente, infatti, un soddisfacente rapporto sessuale si sviluppa lungo un susseguirsi di quattro fasi specifiche: la fase del desiderio sessuale, la fase dell'eccitazione, la fase dell’orgasmo ed infine la fase della risoluzione.

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La prima fase, la fase del desiderio sessuale, è caratterizzata sia da tutte quelle specifiche ed individuali fantasie sull'attività sessuale e sia dal desiderio di intraprendere l’attività sessuale stessa. La fase dell'eccitazione, invece, in un donna è rappresentata dalle sensazioni di piacere sessuale e dalle concomitanti modificazioni psico-fisiologiche, vale a dire la lubrificazione e la tumescenza vaginale. Nella fase successiva, la fase dell'orgasmo, si assiste ad un picco di piacere, ed infine nella fase della risoluzione si vive un più ampio e generale benessere psicologico, relazionale e fisico.

Si può parlare di disfunzioni sessuali femminili (oppure di disturbi sessuali femminili), quindi, nel momento in cui le fasi sopra descritte ed i relativi vissuti psico-fisiologici non seguono una naturale ed equilibrata armonia, ma vengono vissuti dalla donna con una qualche forma di disagio. Va ben specificato, inoltre, come proprio questo disagio meriti molta considerazione: difatti, vista l’importanza nelle donne, oltre che della dimensione di piacere, anche della dimensione relazionale ed affettiva nella sfera sessuale, un insoddisfacente rapporto sessuale può portare ad una più generale difficoltà nel rapporto con sè stessi, nell’identità stessa di donna, nella relazione di coppia e nella intera qualità della vita.

Nella fase del desiderio, dunque, talvolta nelle donne può presentarsi il disturbo sessuale ipoattivo (conosciuto anche come calo del desiderio sessuale), vale a dire la mancanza o la scarsa presenza di fantasie sessuali e del relativo desiderio di intraprendere l’attività sessuale stessa, oppure può mostrarsi il disturbo da avversione sessuale che porta ad evitare le varie forme di intimità e di contatti fisici a carattere sessuale.

Mentre nella fase dell'eccitazione, in alcune donne può manifestarsi la difficoltà a raggiungere o a mantenere una adeguata lubrificazione e tumescenza vaginale in risposta ad una stimolazione sessuale.

Nella successiva fase dell'orgasmo, invece, può presentarsi l'anorgasmia, vale a dire la difficoltà o l'impossibilità a raggiungere l'orgasmo dopo una adeguata fase di eccitazione sessuale (vissuto, questo, conosciuto anche con il termine di frigidità). E sempre all'interno della fase dell'orgasmo, esistono poi i cosiddetti disturbi da dolore sessuale, ovvero la dispareunia femminile, che consiste nell'avvertire dolore durante l'attività sessuale, oppure il vaginismo femminile, vale a dire una involontaria contrazione della vagina che può impedire un fluido e naturale rapporto sessuale.

Infine, durante la fase della risoluzione, anziché vivere uno stato di benessere psichico, relazionale e fisico, dopo l'orgasmo la donna tende ad avere un umore altalenante e ad avvertire talvolta un senso generico di insoddisfazione.

Per quanto riguarda l'incidenza delle disfunzioni sessuali nell'universo femminile, essa risulta essere piuttosto elevata. Difatti, studi nazioni ed internazionali hanno mostrato come circa il 40% delle donne vivano la sessualità con qualche forma di disagio. Sono dati, questi, per altro spiegabili anche alla luce della crescente e doverosa maggiore attenzione che negli ultimi decenni le donne rivolgono anche alla propria dimensione sessuale.

E da un punto di vista psicologico, le cause delle disfunzioni sessuali femminili possono essere varie e diversificate: difatti, fermo restando la specificità di ogni situazione psicologica, alla base di un disagio sessuale si possono riscontare varie motivazioni come ad esempio una relazione di coppia non vissuta adeguatamente, oppure un cattivo rapporto con il proprio corpo, vissuti ansiogeni, uno stile di vita stressante oppure un disagio di natura sessuale potrebbe anche rappresentare la possibilità di aprirsi maggiormente alla scoperta del proprio "mondo interno", vale a dire alla scoperta o alla riscoperta delle proprie risorse e potenzialità psichiche.

Attraverso un fiducioso e rispettoso percorso psicologico, dunque, è possibile raggiungere una maggiore consapevolezza della propria sessualità, riuscendo in tal modo ad integrarla con equilibrio ed armonia all'interno della personalità globale.

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